Körperpflege durch Gymnastik, Licht und Luft

=Deutsche Ärztezeitung:= Es gibt wohl so manchen Arzt, der von seinen Klienten um Angabe eines derartigen gedruckten Ratgebers angegangen wird. Wir möchten unsere Leser in diese...

~Julius Wolf~ hat durch seine Untersuchungen nachgewiesen, daß die Knochen ein ~Anpassungsvermögen~ gegenüber den Zug- und Druckkräften der Muskeln besitzen, welches dem Gesetz...

Dieselbe geht bekanntlich in den Lungen vor sich und zwar in der Weise, daß durch den Muskelzug der Rippenheber und Zwischenrippenmuskeln die Rippen gehoben werden, dadurch der...

~Dieser Atemgymnastik müssen Muskelübungen folgen~, welche Hals-, Brust-, Schulter-, Bauch- und Rückenmuskeln kräftigen und ausdauernd machen und schließlich durch Kräftigung al...

Betrachtet man das Aeußere des Tieres, der Pflanze oder schließlich des Menschen, so kann im Menschen das ~Gefühl der Schönheit~ entstehen, ergründet man die Lebensbedingungen d...

Eine der vorzüglichsten ~Förderungs~bewegungen ist das ~Gehen in der Ebene~, das automatisch wie die Atmungstätigkeit geschieht, weil es sich ohne Aufmerksamkeit und rhytmisch v...

So mannigfach wie das Licht in der unbelebten und belebten Welt sich wirksam erweist, so vielfach ist auch sein Einfluß auf den Menschen. Durch zwei Pforten tritt das Licht in d...

Diese Reizwirkung ist für den Kältereiz eine etwas andere als für den Wärmereiz. Beide reizen die Empfindungs- und die Gefäßnerven; leiten den Reiz zu den nervösen Zentralorgane...

Von ~längeren Freiluft-Liege-Kuren~ habe ich weniger Vorteil gesehen. Ist die Neigung zu reichlichen Schweißen und zu Blutungen vorüber, dann sollen sie dreist jede Lufttemperat...

Das bestimmende Grundmaß (= ^modulus^) ist die Länge der Wirbelsäule, gemessen vom unteren Rand des Nasenstachels bis zum unteren Rande der Schamfuge beim Mann, bis zum oberen R...